🌱 Majoran ist auch bekannt als „wintersweet“ oder „Freude an den Bergen“ und war schon den Griechen und Römern als Symbol des Glücks bekannt. 🌱 Majoran wurde in kulinarischen Gerichten verwendet und verleiht Suppen, Eintöpfen, Dressings und Saucen einen einzigartigen Geschmack. In Deutschland ist dieses Kraut als „Gänsekraut“ bekannt, für seine traditionelle Verwendung bei Braten von Gänsen. 🌱 In modernen Anwendungen wird das reine ätherische Majoran-Öl geschätzt auf Grund

➡️ chin von chit = Bewusstsein ✅ psychische Geste des Bewusstseins hilft uns neue Energie zu tanken verhindert das Austreten von Prana-Energie erdet uns mehr klärt den Geist kann bei Bluthochdruck, Insomnia, Depression helfen kann bei Schmerzen im unteren Rückenbereich Linderung verschaffen kann Reflexe verbessern Der Radius und die Ulna sind die beiden Knochen in unseren Unterarmen. Der am Daumen befestigte ist der Radius und der andere ist die Ulna. Ein bemerkenswerter Un

Im ersten Kapitel wird die Thematik des Geistes behandelt. Patanjali beschreibt die verschiedenen Bewusstseinsstufen und die Ebenen des "Unterbewusstseins". Samadhi - ein Zustand des Yoga, der als reines Bewusstsein betrachtet werden kann. In Samadhi ist der Geist vollständig erwacht und sich seines wahren Wesens bewusst. Trennungen lösen sich auf und Ruhe tritt ein. Der Geist ist nicht länger von Impulsen und Reizen gesteuert, sondern betrachtet Erfahrungen wie Freude, Schme

eine einzigartige Mischung aus ätherischen Ölen : Peppermint (Pfefferminze), Coriander (Koriandersamen), Ginger (Ingwer), Caraway (Kümmel), Cardamom (Kardamom), Fennel (Fenchel) und Star Anise (Sternanis) 🌱 ZenGest ist bekannt für seine Fähigkeit, die allgemeine Verdauungsgesundheit zu fördern. Diese einzigartige Mischung hilft gut bei Magenbeschwerden. ZenGest ist eine sichere und wirksame Möglichkeit, um gelegentliche Magenverstimmungen zu lindern. ‼️ Ein Muss für unterwe

eine Mischung aus Wild Orange, Lavendel, Copaiba, Spearmint, Rosmarin, Neroli, Tangerine, Magnolie, Liquidambar Acalycina/Formosana-Harzöl (Amberbaum) Wenn du das dringende Bedürfnis nach einem beruhigenden Impuls verspürst, ist Adaptiv Deine Lösung. Halte Adaptiv griffbereit, um sich in neuer Umgebung oder in ungewohnten Situationen stressfrei zurechtzufinden. Lavendel, Magnolie, Neroli und Sweetgum entfalten eine ausgleichende Wirkung, während Wildorange und Grüne Minze (sp

In den Yoga-Sutras hat der Weise Patanjali beschrieben wie dieser Weg zu beschreiten ist und welche Hindernisse auf einen zukommen und wie diese zu bewältigen sind. Falls Du interessiert bist, folge mir. Ich werde in den zukünftigen Beiträgen näher drauf eingehen.

➡️ Mudra des Wissens. ✅ Es verändert den Pranafluss . Im Allgemeinen entweicht unser Prana durch unsere Extremitäten (Hände und Beine). Indem wir dieses Mudra praktizieren, können wir den Prana-Fluss auf die anderen Körperteile umlenken. Eine stärkere Prana-Zirkulation bedeutet, dass Du Dich lebendiger fühlen kannst. ✅ Die Verinnerlichung von Prana. Da es den Prana-Fluss umleitet, hilft es, ein Austreten von Prana-Energie zu verhindern. ✅ Beruhigt den Geist . Dies ist etwas,