⚡️ Zu den absoluten Must-have gehört für mich Lavendel dazu. 😌🧘‍♀️ Besondere Eigenschaften sind Entspannung und Beruhigung. Kann auch...

steigert Selbstvertrauen reinigt unsere Stimme kann bei Verstopfung und Säure-Problemen helfen kann die Reinigung von Dünn- und Dickdarm...

Mein Lieblingsmantra 🥰 Om Bhuur-Bhuvah Svah Tat-Savitur-Varennyam Bhargo Devasya Dhiimahi Dhiyo Yo Nah Pracodayaat Bedeutung: 1. Om,...

🫀 Soll effektiv auf den Herzmuskel wirken. 💓 Richtet den Pranafluss zum Herzchakra aus und entwickelt Zuneigung, Mitgefühl und...

Ein sehr effektives Mudra. Steigert die Prana Energie (Lebenskraft) und kann somit Gesundheit für alle Körpersysteme geben. ✅ Der Mangel...

💫 Das Om ist der Urklang des Universums. Besteht aus drei Klängen „a“, „u“ und „m“. Beim Chanten des Om soll man darauf achten das „m“...

🌌 Wir besitzen einen Energiekörper, der viel Energie speichern, leiten oder freisetzen kann. 💨 Nach yogischer Tradition setzen wir...